Где взять морскую соль для промывания носа. Морская соль для промывания носа — пропорции раствора и техника проведения процедуры

Симптомы

Промывание носа солевым раствором позволяет выполнить эффективное очищение от слизи, справиться с отеком и нормализовать дыхание. Это достаточно простая и доступная процедура, которую можно проводить в домашних условиях, она не приносит вреда здоровью. Чтобы добиться нужных результатов, следует придерживаться определенных рекомендаций.

Промывание носа солевым раствором

Данное средство производит на носовую полость дезинфицирующее воздействие. С помощью этого вещества удастся очистить орган от скопившейся слизи, пыли и вредных микроорганизмов. Помимо этого, соль помогает справиться с отеком и укрепить капилляры.

Солевой раствор способствует нормализации функций клеток, которые выстилают носовую полость. За счет этого укрепляется местный иммунитет. С помощью данного средства можно добиться следующих результатов:

улучшить функции клеток;
очистить носовую полость;
избавиться от пыли и микроорганизмов;
снять ;
обеспечить дезинфекцию носовой полости.

Правильное проведение процедуры полезно и детям, и взрослым. Однако при этом важно придерживаться определенных рекомендаций. Это позволит добиться нужных результатов.

Промывание можно проводить в таких ситуациях:

Аденоидит. Данная методика помогает справиться с размножением бактерий и предотвратить рецидивы недуга. За счет антисептических свойств солевой раствор нередко выписывают и после удаления аденоидов, дополняя средство применением .
Синусит. При хронических формах недуга применение средства показано в течение нескольких недель.
. В это время многие лекарства использовать нельзя. Солевой раствор является единственным безопасным способом восстановления дыхательных функций.
Работа в пыльных помещениях. Профилактическое промывание поможет избавиться от проблем, связанных с дыханием. К ним относятся , отечность, воспалительные процессы, появление корочек при .

Что нужно знать

Чтобы добиться хороших результатов, нужно придерживаться определенных рекомендаций:

Для 1 процедуры необходимо взять 100-150 мл жидкости.
Для каждого сеанса нужно использовать свежее средство.
Температура жидкости должна составлять около 36 градусов. Горячее средство может спровоцировать ожог, а холодное – приведет к переохлаждению и усугубит воспаление.
При , который связан с острым воспалительным процессом, процедура выполняется 4 раза в сутки. Это нужно делать в течение 1-2 недель.
Если промывание входит в состав комплексной терапии, и спреи можно использовать сразу после промывания.
Для профилактики промывание осуществляют 2-3 раза в неделю.

Людям с , патологиями носа и тем, кто вынужден работать в пыльных помещениях, процедуру нужно выполнять постоянно.

Как приготовить раствор морской соли для промывания носа:

Рецепты, как развести

Сделать солевой раствор очень просто. Для этого необходимо смешать 1 л воды с 2 небольшими ложками соли. Для этой цели идеально подойдет морская соль. Важно проверить, что в ее составе нет ароматических добавок, красителей и консервантов. Если морской соли под рукой не оказалось, можно использовать обыкновенную поваренную.

Вода должна быть теплой, но не горячей. Это поможет облегчить растворение соли, но не приведет к ожогу слизистых оболочек. Перед использованием раствора его нужно процедить через марлю. Это поможет избавиться от нерастворенных частиц соли, которые могут привести к травмированию слизистых.

Для промывания носа нужно выполнить следующие действия:

Взять особое устройство или любую емкость с носиком.
Наклониться над раковиной и развернуть голову в правую сторону. Один носовой ход должен располагаться сверху, а второй – снизу.
Для выполнения процедуры нужно задержать дыхание.
Необходимо слегка открыть рот. Это обеспечит вытекание воды, которая попала в носоглотку.
Разместить носик емкости в районе входа в правое носовое отверстие и постепенно вливать жидкость.
Когда полость будет заполнена средством, оно начнет вытекать из второго носового отверстия.
Одно промывание должно продолжаться около 5 секунд.
Затем нужно развернуть голову в левую сторону и снова провести манипуляции.
После промывания носа нужно хорошенько высморкаться.

Перед началом процедуры следует удостовериться в проходимости путей носа. При выраженной отечности и большом скоплении слизи процедуру выполнить не удастся. В данной ситуации нужно вначале высморкаться и лишь после этого использовать солевой раствор.

Пошаговая инструкция как промыть нос

Морская соль – эффективное средство, которое активно применяется при появлении насморка и носовой заложенности у детей. С помощью раствора этого вещества можно справиться с патогенными бактериями и вирусами, устранить отечность и активизировать местный иммунитет. Чтобы добиться хороших результатов, нужно знать, как развести соль для проведения процедуры.

Состав средства

Отоларингологи утверждают, что для устранения симптомов лучше всего применять не поваренную, а морскую соль.

В ее составе имеется значительно больше полезных веществ, которые ускоряют метаболические процессы, справляются с бактериями и слизистыми скоплениями.

К ценным элементам можно отнести следующее:

Раствор морской соли является проверенным средством от простуды, которое редко вызывает побочные реакции.

При условии правильного орошения носовой полости вещество восстанавливает работу желез мерцательного эпителия.

Это позволяет добиться угнетения повышенной выработки густого секрета.

Полезные свойства

Благодаря применению морской соли для носа удается за несколько суток устранить острый ринит, который обусловлен развитием ЛОР-патологий.

Выраженное воздействие раствора обусловлено его терапевтическими характеристиками. Благодаря его применению удается:

устранить отек;
справиться с вирусами и бактериями;
стимулировать заживление тканей;
наладить работу слизистых покровов;
очистить носовые пазухи от слизистых и гнойных выделений;
активизировать функции местного иммунитета;
справиться с симптомами аллергии.

Морская вода способствует увеличению свертываемости крови.

Потому наличие тромбофлебита и нарушений кроветворения требует применения лекарства по назначению специалиста.

Благодаря очищению полости носа от патогенной микрофлоры удается предотвратить повторное появление воспаления.

Систематическая промывка позволяет не только справиться с заложенностью, но и устранить вялотекущий ринит, обусловленный активностью патогенных микроорганизмов.

Показания

Антисептическое средство благоприятно сказывается на здоровье мерцательного эпителия при развитии воспалений в носоглотке.

Благодаря очищению каналов носа удается добиться детоксикации тканей. Это провоцирует увеличение их реактивности.

Потому полоскание носа проводят при развитии таких патологий:

грипп;
тонзиллит;
фарингит;
аллергический насморк;
синусит;
гайморит;
ларинготрахеит;
вазомоторный ринит.

Важно учитывать, что концентрированный раствор не стоит использовать для промывания носа грудничку. При развитии патологий, которые осложнены развитием патогенных микроорганизмов, следует пить системные антибактериальные средства. Если вовремя не устранить гнойные очаги в носоглотке, есть риск воспалительного поражения органа слуха и глазниц.

Особенности проведения процедуры

Перед тем как промыть нос ребенку, нужно ознакомиться с правилами проведения данной процедуры.

Для приготовления раствора необходимо использовать такие пропорции : смешать треть чайной ложки соли и 250 мл кипяченой воды.

Применять состав нужно несколько раз в сутки, подогрев его до теплого состояния.

Более концентрированные смеси использовать детям не рекомендуется, поскольку они могут принести лишь вред.

Грудничкам и детям раннего возраста подойдет такой метод закапывания:

Нагреть вещество до 45 градусов. В холодном виде раствор применять не рекомендуется.
Уложить ребенка горизонтально и немного откинуть голову назад.
Вводить солевой раствор посредством резиновой груши или пипетки. При этом нужно использовать по 2-3 капли средства в каждое носовое отверстие.
Затем нужно отсосать секрет при помощи аспиратора.

Данные манипуляции проводят трижды в сутки. Важно учитывать, что распылять раствор под давлением пациентам раннего возраста не рекомендуется.

Детям постарше нужно выполнять такие действия:

Помимо этого, для промывания носа ребенку можно воспользоваться следующим методом:

набрать жидкость в ладонь;
втянуть ее носом;
вылить или выплюнуть.

Важно учитывать, что эта методика представляет определенную опасность, поскольку провоцирует попадание слизистого секрета с бактериальными микроорганизмами в среднее ухо.

Это может стать причиной появления гнойного отита.

При проведении терапии важно четко выполнять инструкцию. Это поможет избежать неприятных последствий.

Преимущества и недостатки морской соли для очищения носа

Применение морской соли для очищения носа имеет целый ряд преимуществ:

Выполнять процедуру промывания следует крайне аккуратно, так как нарушение техники может спровоцировать ухудшение состояния ребенка. У некоторых людей возникает носовое кровотечение и развивается евстахиит. Не стоит промывать нос в таких ситуациях:

недостаточная проходимость носовых каналов;
полная носовая заложенность;
деформация носовой перегородки.

Аптечные средства для промывания

Многие родители интересуются, чем еще можно промывать нос. Для этой цели можно применять аптечные средства. Чаще всего их основой является физраствор или морская вода.

Именно такие составы благоприятно воздействуют на здоровье слизистых покровов носоглотки, позволяя предотвратить их раздражение и сухость.

Соль является противовоспалительным веществом, позволяет справиться с отечностью и раздражением.

Помимо этого, данное вещество обеспечивает заживление повреждений, которые наблюдаются при сильном сморкании.

Средства из морской воды включают немало полезных элементов. Одним из них является йод, который обладает выраженными заживляющими и противовоспалительным характеристиками.

Аквамарис

Это одно из самых известных . Его основой является стерильная морская вода.

За счет этого лекарство обладает выраженными антисептическими характеристиками, помогает очищать нос от слизи и уменьшает отек.

Вещество производят в форме капель и спрея для носа. Первую лекарственную форму можно применять с первого дня жизни, тогда как спрей разрешается использовать лишь после года.

Аквалор

производят в форме спрея, оснащенного удобной насадкой. В его состав входит морская вода.

При этом синтетических добавок нет, что минимизирует угрозу аллергии и раздражения.

Для детей можно применять средства с пометкой «беби» и «софт».

Маример

Это вещество является раствором морской воды, который производится в форме назальных капель.

Его выписывают при острых и хронических патологиях аллергического или вирусного происхождения, которые сопровождаются носовой заложенностью и сильным выделением слизи.

Хьюмер

Данное средство является 100 % изотонической морской водой.

Лекарство имеет удобную насадку, которая рассчитана на использование детьми старшего возраста.

Препарат можно использовать в профилактических целях. Также это отличное средство для борьбы с вирусными и аллергическими патологиями.

Но-Соль

Средство является гипотоническим солевым раствором.

Вещество оказывает осмотический эффект, за счет чего слизистый секрет без труда растворяется, приобретая более жидкую консистенцию.

Это позволяет облегчить его выведение наружу. Средство производят в форме капель и назального спрея.

Благодаря его применению удается добиться увлажнения слизистых покровов, размягчить и удалить сухие корочки, а также слизь.

Народные средства от носовой заложенности

Чтобы справиться с носовой заложенностью, можно воспользоваться эффективными домашними средствами. К наиболее действенным веществам относят следующее:

Морская соль считается очень эффективным средством, которое активно применяется для промывания носа у детей. Чтобы добиться хороших результатов, необходимо четко придерживаться инструкции по приготовлению лечебного раствора.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

В настоящее время на прилавках аптек можно найти огромное количество самых разных средств от насморка. Некоторые из них очень действенные, некоторые обладают слабым лечебным эффектом. Одни - совершенно безопасные для организма человека, другие - имеют ряд противопоказаний. Какое лекарство для себя выбрать, каждый человек, конечно же, решает сам. Но не стоит забывать и о рецептах народной медицины. Например, очень эффективна в борьбе с насморком обычная морская соль. Это средство обладает сразу несколькими достоинствами. Во-первых, оно совершенно безопасно как для взрослых пациентов, так и для самых маленьких.

Во-вторых, стоит совсем недорого. Позволить себе такое лекарство сможет каждый человек, в отличие от некоторых дорогих современных капель. Да и купить морскую соль можно не только в каждой аптеке, но также в большинстве супермаркетов и косметических магазинов. И, наконец, в-третьих, данное средство очень действенное и эффективное в борьбе с насморком и его последствиями.

Как лечить насморк морской солью

Для начала очень важно правильно выбрать саму морскую соль. Выбор ее в современных магазинах просто огромен. Есть цветная соль, с различными ароматами и добавками. Но для лечения насморка понадобится самая обычная - без цвета, запаха и каких-либо дополнений. Прежде чем приобрести данный продукт, следует внимательно изучить его состав на упаковке и убедиться, что в нем нет никаких дополнительных ингредиентов.

Крепкий раствор соли эффективно разжижает скопившуюся в носовой полости и носоглотке слизь, затем выводит ее, а также омывает и дезинфицирует слизистую носа.

А, например, слабый раствор соли подходит для частого использования. Им можно закапывать нос каждый раз, когда человек ощущает первые минимальные признаки насморка. Тем более что он не раздражает слизистую оболочку и не причинят дискомфорта.

Кстати, готовится такой раствор элементарно. Для него понадобится взять щепотку морской соли, растворить ее в 250 миллилитрах теплой кипяченой воды, а далее закапывать им нос 4-5 раз в день при необходимости. В каждую ноздрю нужно будет влить по 2-3 капли целебного раствора.

Некоторые люди не переносят процедуру закапывания. Для них отличным выходом станет сухой солевой компресс, который прекрасно согревает и за короткий срок. Для этого соль сильно нагревается. Например, это можно сделать с помощью микроволновой печи. Далее ее засыпают в мешочек из натуральной ткани и укладывают на переносицу.

Очень действенно использовать морскую соль вместе с соком свежего лимона. Для этого две чайные ложки соли смешивают с соком целого свежего лимона, затем растворяют эту лечебную смесь в 100 миллилитрах теплой кипяченой воды и при необходимости закапывают в нос. Такое лекарство не только действенно снимает отеки, но еще и сужает капилляры, благодаря большому содержанию в лимоне витамина С.

Помимо лимона существуют и другие эффективные добавки к соли, о которых полезно будет знать при лечении насморка. Например, это спиртовая настойка эвкалипта или календулы. Для этого в 500 миллилитров солевого раствора добавляется всего лишь одна чайная ложка выбранной настойки. Далее им промывают нос.

Очень эффективным для устранения насморка будет и компресс. Для приготовления в крепком растворе соли смачивается кусочек марли или ватки, а далее он ставится в носовую полость на 20-25 минут. Такое средство отлично устраняет заложенность носа, а также снимает отеки.

Есть и еще один интересный рецепт. Эта процедура выполняется перед сном. Подходит способ только для взрослых людей. В рот нужно взять небольшой глоток водки и подержать его не глотая и не выплевывая в течение 10-12 минут. Ноги в этот момент опускаются в крепкий раствор морской соли. После этого человеку потребуется надеть на голову шерстяную шапку и лечь спать под теплое одеяло.

Как правильно делать промывание носа

Промывание носа раствором морской соли - одно и самых эффективных средств борьбы с насморком. Делать его можно сразу несколькими способами. Подробнее о каждом из них рассказано далее.

Для первого способа понадобится взять один стакан теплой кипяченой воды, хорошенько подсолить ее, а далее налить в ладони и опуская в них лицо - тщательно втягивать то одной, то другой ноздрей соленую воду. При этом она должна проходить через рот.

Для второго способа понадобится в 500 миллилитров воды с растворенным в ней небольшим количеством соли добавить одну чайную ложечку спиртовой настойки эвкалипта или календулы. Настойка должна быть 15-процентная. Далее нужно наклонить голову над емкостью с приготовленным лекарством, аккуратно втянуть жидкость носом и выплюнуть ее через рот. По этому же принципу необходимо использовать все получившееся лекарство, при этом, не поднимая головы от миски. В завершении процедуры понадобится тщательно отсморкаться через каждую ноздрю по очереди. Если насморк уже успел перейти в хроническую стадию, то эти действия лучше всего выполнять два раза в день: утром сразу после пробуждения и вечером перед сном. Чтобы избежать неприятных ощущений после процедуры, можно слегка подогреть любое растительное масло и смазать им слизистую носа.

И, наконец, есть третий способ промывания носа с применением морской соли. Для этого на ладонь нужно выдавить сок свежего лимона, а затем осторожно втягивать его через каждую ноздрю и выдувать обратно. Так рекомендуется проделывать неоднократно. После этого 0,5 чайной ложки морской соли разводятся в 100 миллилитрах теплой кипяченой воды. Далее вата смачивается в получившемся солевом растворе и вводится сначала в одну, а затем в другую ноздрю. В результате соль устранит отек слизистой носовой полости.

Промывание носа при беременности

При беременности промывание носа - это наиболее популярное средство от насморка. Так как оно безопасно для будущей мамочки и плода.

Выполнять его можно при помощи пипетки. Ведь некоторые беременные девушки не могут долго стоять, наклонившись над раковиной или ванной. Поэтому можно сделать это в положении лежа. Такой способ подходит даже для лечения малышей. Для этого нужно лечь на спину, сильно запрокинуть назад голову и закапать в каждую ноздрю 4-5 пипеток получившегося раствора. Подбородок при этом должен быть направлен к потолку. После закапывания необходимо не вставать и не менять положение еще в течение пары минут. За это время приготовленное из соли лекарство успеет попасть в носоглотку. Далее потребуется тщательно высморкаться, чтобы хорошенько очистить нос от скопившейся слизи.

Единственный недостаток такого способа заключается в том, что некоторое количество загрязнений, в состав которых входят и болезнетворные бактерии, попадают в рот и далее проглатываются.

Используем морскую соль при гайморите

Эффективна морская соль и для лечения гайморита. В этом случае можно использовать специальные растворы для промывания носа.

Готовится он из кипяченой теплой воды, морской соли и соды. Для этого в стакан воды добавляется 1 чайная ложка морской соли и щепотка питьевой соды. Когда эти ингредиенты полностью растворятся, раствор можно использовать для промывания. Он набирается в пипетку и выливается в нос так, чтобы стекал по носоглотке. Есть и более действенный способ - также втягивать получившееся лекарство поочередно каждой ноздрей. Используя такой рецепт лечения при гайморите, заболевание удастся устранить, не доводя его до крайней степени. А также в целом ускорить процесс лечения затяжного насморка.

Можно ли это делать ребенку грудничку?

Промывание солевым раствором разрешено проводить и для новорожденных детей. Делать это лучше при помощи пипетки или медицинской резиновой груши. Конечно, последний способ не самый приятный, зато очень действенный.

Вводить солевой раствор можно обеими указанными способами. Он должен быть не слишком крепким. Например, заливается в носик грудничка пипеткой, когда малыш удобно лежит на подушке, слегка запрокинув голову. Либо головку крохи мама наклоняет над ванной или раковиной, осторожно вводит в носик приготовленное лекарство через одну ноздрю. Далее соленая жидкость выливается через вторую ноздрю вместе со скопившейся слизью и размножившимися в ней бактериями. Затем процедура повторяется со второй ноздрей. После этого малыш должен хорошо высморкаться, либо маме нужно будет отсосать слизь при помощи специального приспособления.

Видео: Как правильно промывать нос при насморке

Промывание носа – довольно эффективная гигиеническая и терапевтическая процедура по очистке слизистой оболочки носа от накопившейся грязи, вирусов и микробов. Процедура была позаимствована из йоги, где называется Джала нети. Из данного материала вы узнаете технику выполнения промывания носа, кому показано и при каких заболеваниях, о том, как приготовить раствор самостоятельно и какой эффект оказывает данная процедура.

Современные средства для самообороны - это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В интернет магазине Tesakov.com , Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

Начнем с того, что процедура очищения носоглотки будет полезна всем без исключения. Все мы вдыхаем воздух, в котором часто присутствуют различного рода загрязнения (пыль, выхлопные газы, вирусы и т.п.). Слизистая оболочка в нашем организме выступает в роли подготовительного пункта, в котором происходит фильтрация входящего воздуха и его нагрев до нужной температуры. Естественно, следы работы слизистой оседают там же, что приводит к постепенному скоплению слизи, микробов и ухудшению работы носоглотки. Во избежание этого рекомендуется проводить гигиенические процедуры, направленные на очищение дыхательных путей, каким и является промывание носа раствором морской соли. Особенно это становится актуальным в период обострения респираторных заболеваний.

Очищение носоглотки особо показано людям, при гайморите, ринитах (например, вазомоторный ринит), фронтите, признаках ОРВИ. Например, постоянное промывание носа может избавить от накопившегося гноя в гайморовых пазухах, что поможет избежать прокола. Всем кто страдает постоянной заложенностью носа из-за оттека слизистой, как это бывает при вазомоторном рините, промывание морской солью помогает уменьшить, или полностью избавиться от оттека.

В период буйства респираторных вирусов процедура очищение носовых ходов показана всем с профилактической целью. Даже когда вы заболели, очищение носа раствором морской соли поможет облегчить симптомы, уменьшить или избавить от заложенности носа, заменить сосудосуживающие капли.

Противопоказания к процедуре

Людям страдающим отитом нельзя выполнять процедуру. Дело в том, что при промывании носа возможно попадания воды в ухо, что может привести к осложнению заболевания. Еще одним противопоказаниям является непроходимость носовых проходов. При таком диагнозе раствор не сможет нормально очистить носовые проходы, поэтому процедура будет бесполезной, если не опасной, так как есть большая вероятность что вода попадет в область уха.

Приготовление раствора морской соли

Здесь у вас встает выбор: приготовить раствор самостоятельно или купить специализированный в аптеке. К покупным относятся Аквамарис, Долфин, Хьюмер, Салин. Но проще и дешевле приготовить раствор самостоятельно. Для этого вам понадобится только бесцветная морская соль, которую можно купить в аптеке или магазине. Итак, разводим в пол литре кипяченой, немного теплой (примерно 36-38 градусов) воды 1 чайную ложку морской соли. Перемешиваем до полного растворения соли. Все, наш раствор готов к употреблению.

Важно соблюдать нужную концентрацию раствора, так как недосоленный раствор делает процедуру промывания неприятной, а пересоленный раствор сильно сушит слизистую оболочку носа. Чтобы понять, о чем речь, попробуйте провести промывания носа простой не соленой водой. Вы ощутите дискомфорт при прохождении жидкости через носовой ход, что не происходит при промывании соленым раствором. Все потому, что соленая вода имеет схожий водородный показатель (pH) с нашей слизистой оболочкой носоглотки, поэтому прохождение ее через носовой проход не вызывает дискомфорта.

Для придания раствору еще больше пользы, можно добавить пару капель настоек трав, например, ромашки, шалфея, календулы, эвкалипта.

Будьте внимательны и благоразумны, не добавляйте в раствор веществ, будучи не уверенными в их действии и последствии применения.

Приспособления для промывания носа

Для промывания носа можно воспользоваться обычным заварником, устройством из практики йогов нети-пот, специальным приспособлением Аква Марис, или любым другим подходящим для этого приспособлением. Каким приспособлением будете пользоваться вы, не имеет значения. Единственное условие это чтобы носик сосуда легко, без дискомфорта, помещался в ноздрю.

Нети-пот – сосуд для промывания носа

Аква Марис

Техника выполнения промывание носа

Процедуры выполняем над ванной или умывальником. Перед процедурой, максимально прочистите носовые ходы путем высмаркивания, для того чтобы ничего не мешало току воды по ноздрям.

Существует две техники промывания носа:

1. Наклонитесь над раковиной (ванной), чуть запрокинув голову, и повернув ее так, чтобы одна ноздря была выше другой. Вставьте носик приспособления в ноздрю, находящуюся в положении выше, относительно другой ноздри. Если вы все правильно сделали, тогда вода свободным током польется через нижнюю ноздрю. Если вода не полилась, то подкорректируйте свое положение, меняя наклон головы и положение руки с сосудом, до того пока вода не польется. Тоже самое повторяем для второй ноздри. За счет простоты выполнения, рекомендуем пользоваться именно этой техникой промывания.

2. Для промывания вам понадобится глубокая емкость. Техника промывания такова: закрыв одну ноздрю пальцем (просто прижмите палец к ноздре), тяните другой ноздрей воду из блюдца. Вода будет проходить через нос, в итоге должна быть выплюнута через рот. Смените ноздрю на другую. Эта техника немного сложнее, чем предыдущая, плюс есть риски заглатывания воды.

После промывания обязательно высморкайтесь как можно лучше, постарайтесь полностью удалить воду с носоглотки. Для этого наклонитесь туловищем максимально вниз, держа голову так, чтобы взгляд был направлен прямо в пол. Как правило, с носа начинают капать остатки воды, если они есть.

Не рекомендуется выходить на улицу сразу после процедуры. Это обусловлено тем, что вода не полностью удалена из носоглотки и может вызвать осложнения при контакте с холодным воздухом. Процедуру делать минимум за 40 минут до выхода из дома. Особенно это актуально в холодное время года.

На сегодняшний день на прилавках аптек можно встретить огромное количество различных препаратов для устранения . Однако не всегда человеку под силу самостоятельно определиться с тем, какое же средство будет не только эффективным, но и безопасным. К тому же, многие медикаменты противопоказаны беременным женщинам и маленьким детям.

Морская соль практически не имеет противопоказаний и подходит как для лечения насморка, так и для ежедневных гигиенических процедур по очистке носовых ходов.

Как лечить насморк морской солью?

Морская вода для носа является одним из эффективных способов избавления от заложенности. Солевой раствор подходит людям, которые страдают от , и . Если регулярно применять данный метод, можно избавиться от гайморита и не допустить выполнения проколов для эвакуации гнойного содержимого пазухи. Промывание морской водой при ранних признаках ОРВИ также помогает быстро и эффективно очистить носовые ходы от скопившейся слизи и уменьшить ее секрецию.

Если в период возникновения сезонных вспышек гриппа и других респираторных инфекций ежедневно промывать носовые раковины, можно снизить вероятность заражения и развития болезни.

Для устранения ринита необходимо выбирать «правильную» морскую соль. Она не должна содержать искусственных химических добавок, поэтому перед покупкой нужно внимательно изучить этикетку, где указан состав.

В зависимости от того, какая цель стоит перед промыванием носовых раковин - лечение или профилактика, готовится раствор с требуемой концентрацией. Чем выше содержание соли в растворе, тем более активным действием он обладает за счет изменения осмотических свойств. Низкоконцентрированная с изотоническим содержанием хлорида натрия морская вода подходит для ежедневной гигиенической обработки носовой полости у взрослых, детей и беременных.

Когда лечение морской солью эффективно?

Промывание носовых ходов раствором на основе морской воды показано в следующих ситуациях:

терапия ринита в острой и форме в комплексе с другими препаратами;
снижение дискомфорта в носу по причине пересыхания слизистых оболочек, что может происходить в неблагоприятных домашних или рабочих условиях (жаркий климат, низкая влажность, работа отопительных приборов);
очищение от частиц пыли, способных вызывать аллергию;
удаление из носовых ходов слизи у грудничков;
гигиенические процедуры по уходу за полостью носа;
болезни пазух в острой или хронической форме;
облегчение выведения корок из носовых раковин при атрофическом рините.

Капли в нос на основе морской соли, приготовленные в домашних условиях либо промышленным путем, используются в комплексном лечении практически всех заболеваний носа и придаточных пазух.

Противопоказания

Существует ряд состояний, когда морская вода для носа способна нанести больше вреда, чем пользы.

Основными противопоказаниями являются :

в острой форме, так как проникновение даже небольшого количество жидкости в ушную полость способно вызвать усугубление процесса и развитие осложнений;
новообразования в полости носа или гайморовой пазухе;
симптомы индивидуальной непереносимости в анамнезе;
частые носовые кровотечения различной этиологии;
нарушенная проходимость носовых ходов по различным причинам, за исключением скопления слизи в просвете.

Пропорции

В зависимости от того, с какой целью проводится промывание носовых ходов, можно приготовить несколько видов растворов, которые будут отличаться друг от друга процентным содержанием морской соли в воде.

Чтобы сделать в домашних условиях качественный и безопасный раствор, необходимо для его приготовления брать только чистую дистиллированную воду.

Чтобы получить эффективное средство, можно руководствоваться одним из нижеперечисленных рецептов:

Слабый раствор . Для его приготовления необходимо взять 250 мл воды и половину чайной ложки соли. Если нет дистиллированной воды, то для этой цели разрешается использовать кипяченую. После закипания следует немного остудить воду, затем добавить в нее соль, активно размешать. Полученный раствор необходимо оставить для того, чтобы его температура сравнялась с комнатной. Использовать можно 2-3 раза в сутки или по мере необходимости. Приготовленная вода с морской солью может храниться 48 часов в прохладном месте. Однако перед применением следует немного подогреть раствор, чтобы не вызвать местного переохлаждения тканей в процессе промывания.
Концентрированный раствор . Необходимо добавить 2 чайные ложки морской соли в стакан с водой (250 мл). Раствор с высоким содержанием солей не подходит для ежедневного применения, так как он способен пересушивать слизистую оболочку носовых раковин, а также вызывать ее раздражение. Рекомендован для периодического использования людьми, которые работают в неблагоприятных и излишне загрязненных условиях. Чтобы убрать заложенность носа, вызванную ОРВИ, лучше подойдет менее концентрированное средство.
Лечебный раствор . Многие врачи советуют для промывания носа или готовить следующее средство: на литр воды необходимо взять 2 или 3 чайные ложки соли, растворить и немного подогреть. Пользоваться можно 1 или 2 раза в сутки. При наличии воспалительного процесса допустимо добавление нескольких капель йодной настойки, однако йод категорически запрещено использоваться для очищения носовых ходов у детей.

Как правильно промывать нос?

Чтобы очистить носовые ходы от скопившейся слизи, вам понадобится специальное приспособление, представляющее собой чайничек с длинным тонким носиком, диаметр которого такой, чтобы свободно помещался в ноздрю. Если нет такого изделия, то подойдет даже обычный небольшой заварочный чайник или резиновая груша.

Существует несколько способов промывания носа, рассмотрим два наиболее удобных и популярных:

Очищение носовых ходов лучше проводить в ванной или над большим тазом. Наклоните голову таким образом, чтобы одна ноздря располагалась выше другой. Введите носик приспособления в верхний носовой ход. При правильном положении вода из одной ноздри будет вытекать через другую. Если так не получается, то следует плавно повернуть голову для поиска необходимого положения.
Когда нет ни одного удобного для промывания сосуда, можно выполнить манипуляцию, используя свои ладони. Приготовьте солевой раствор, проследите, чтобы он был слегка теплым. Зачерпните ладонями соленую воду, наклонитесь и втяните жидкость через правую или левую половины носа. При правильном выполнении процедуры вода должна выходить через рот.

После промывания следует высморкаться, чтобы удалить остатки слизи и воды. Не рекомендуется также посещение улицы во избежание простуды.

Можно ли использовать солевой раствор при беременности?

Использование капель в нос с морской водой является, пожалуй, одним из немногих средств, разрешенных к применению у женщин, вынашивающих ребенка. Беременным запрещены различные медикаменты потому, что они способны проникать к плоду и вызывать нарушения его развития. Фармацевтические препараты и растворы, приготовленные в домашних условиях, которые содержать морскую соль, совершенно безвредны для матери и будущего ребенка.

Промывание носа на позднем сроке делать не всегда удобно из-за больших размеров живота, поэтому женщинам можно использовать вместо промывания капли в нос. Для этого можно воспользоваться пипеткой и закапать 1-2 мл морской воды в каждый носовой ход.

Промывание носа детям

Гигиенические процедуры с морской водой также подходят и для детей. В зависимости от возраста ребенка можно делать спринцевание носа или промывание одним из вышеперечисленных способов.

Низкоконцентрированный раствор используется для очищения носа от слизи и корок у грудничков. Для этого применяется пипетка или небольшая резиновая груша, наконечник которой вводится в ноздрю. После промывания остатки раствора необходимо удалить .

Детям старше 6 лет можно провести полноценную обработку. Для этого попросите ребенка наклониться над раковиной. Наконечник прибора для промывания плавно введите в ноздрю и поверните емкость так, чтобы жидкость потекла в носовой ход. После процедуры следует высморкаться и не выходить из дома в течение часа.

Устройства для промывания носа

Чтобы использование раствора с морской солью для обработки носа было более удобным, производители назальных капель разработали специальные устройства, которые позволяют упростить и облегчить выполнение процедуры.

Прибор Аквамарис представляет собой пластиковый сосуд, напоминающий по форме чайник. На его носике находится трапециевидный наконечник, который в ходе выполнения процедуры располагается в нижнем носовом ходу. При манипуляциях с устройством Аквамарис при подаче жидкости не создается давление, за счет которого может произойти проталкивание воды в полость среднего уха, что способно привести к воспалительному процессу. Изделие подходит для ежедневного использования как у взрослых, так и у детей.

Устройство представляет собой флакон с завинчивающейся крышкой, к которой прикреплена трубочка со специальным наконечником. Такая конструкция «пипетки» позволяет дозировано вводить раствор и контролировать степень давления, под которым он подается в полость носа.

Использование морской соли при гайморите

Как уже отмечалось, промывания с морской водой эффективны при воспалительных процессах в верхнечелюстных пазухах.

Но следует понимать, что от заболевания невозможно избавиться, используя лишь данное средство. Однако при грамотном подходе и в составе комплексной терапии морская вода служит хорошим и эффективным методом для очищения носовых ходов, вымывания скоплений из придаточных пазух носа, а также облегчения состояния больного.

Растворы для промывания носа с морской водой являются совершенно безопасным средством, которое разрешено к применению как у взрослых, так и у детей. Морская соль имеет невысокую цену, поэтому доступна для многих людей, да и приобрести ее можно не только в аптеке, но и во многих супермаркетах.